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記者藍宗標／台中報導
兩年前在日本職棒巨人隊初登板，「猴子」姜建銘最快球速飆到150公里，昨天加入旅外球員冬訓首日，他在牛棚小試身手，降為140公里左右，姜建銘說：「速度差了10公里，希望修正動作後，能回到以前最佳狀態。」
姜建銘返台冬訓前，參加兩場日本職棒戰力外測試，都未獲青睞，不過他對明年重返日本職棒仍有信心，將以經典賽做為重新出發的開始，希望拚進中華隊國手，讓日本瞧瞧身手。
「經典賽前，不會決定未來動向。」姜建銘說：「明年仍以挑戰日本職棒為目標，畢竟日語已說得很好，若要尋求赴美機會，還得從ABC 開始學起。」
姜建銘昨天練投時，中華隊投手教練郭泰源在一旁緊盯，發現他在甩臂瞬間幅度太小、太快，導致原有球速不見了。郭泰源表示，調整姜建銘不是一天兩天的事，身為投手要靠感覺投球，沒感覺就沒意義，「他投到不會投了，先慢慢來，真的找不到球感再打算吧！」
從日本返國後，姜建銘沒給自己太多休息時間，立刻加入冬訓，希望這7天好好吸收經驗，甚至請前輩張誌家提供意見，他說：「最近右大腿拉傷，整體感覺不是很順，這次冬訓結束後，會先服完12天補充役，明年經典賽是重點，暫時不考慮中華職棒選秀。」
郭泰源強調，姜建銘能否入選經典賽，目前還是未知數，努力就有機會，總是會有奇蹟吧。
【NPB】姜建銘的苦 張誌家最了解
記者藍宗標／台中報導
姜建銘突然投不出球速，過來人張誌家最能體會這種痛苦，他認為「猴子」現在的投球動作就像投球機，右手臂太僵直，阿家建議姜建銘：「別太執著以前的姿勢，有時想太多，反而不知怎麼投球。」手臂太僵直 沒有協調性老家在台中的張誌家，昨天抽空探視旅外球員冬訓，一看到姜建銘練投，唯一感覺就是「手整個直直的，沒有協調性」，他以自己為例，從2001年世界杯棒球賽隨心所欲投球，到加入日本西武隊沒幾年，突然找不到球感，「空窗期長達兩、三年，後來自費到美國受訓，球速還是投不出來。」張誌家認為，姜建銘才23歲，不怕沒時間重振雄風，當然有機會再飆球速，他當年摸索到28歲才找回球感，重點是如何找到新姿勢，讓自己投得最舒服。阿家說：「看姜建銘練投，我可以體會他的心情，以前協調性好的時候，怎麼投怎麼順，現在不見得能找回來，不要一直迷失在其中。」張誌家形容，姜建銘一定會有「這不是我要投的球」的感覺，他強調，「猴子」現在碰到的問題，還沒有他當年差，完全不知怎麼投，球速突然掉到128、129公里左右，花了很長一段時間才走出低潮。「我已走出來了。」阿家提醒姜建銘，年紀還輕，別急，也別想太多，有機會一定能找回球速。
【2008/12/2 聯合新聞網】
【NPB】投球走樣 姜建銘積極找回150豪腕
李弘斌／台北報導
日前在日本未通過讀賣巨人「戰力外測試」的姜建銘，昨天在旅外球員冬季訓練營中，站上了熟悉而又陌生的牛棚投手丘，希望在「東方特快車」郭泰源的提點，與前輩張誌家的鼓勵之下，找回自己的投球姿勢和威力。
「在日本的最快球速應該是初登板吧！據說有150公里。」姜建銘無奈的說：「不過現在只有140出頭，我試著修正自己的動作，希望投起來可以比較輕鬆，修得好也許還有機會。」
姜建銘才23歲，卻已遭遇姿勢走樣的問題，他聽過前輩張誌家浴火重生的例子，相信自己也能走得出來。巧合的是，張誌家昨天也站在櫻花球場的牛棚外面，全程觀察小老弟的投球。「阿家」直言，姜建銘目前的投球「真的不行」，「但狀況還沒有我那時差呢，有機會啦！」張誌家說。
一個好的投手，手臂的甩動應有鞭子般的柔軟度與加速度，阿家直指姜建銘的投球動作像「揮臂式投球機」一樣，非常僵硬。張誌家以過來人的經驗，鼓勵小老弟勇於去嘗試新的姿勢，不要一直執著於「找回以前的姿勢」，因為若身體結構已經不同，找回姿勢不一定等於找回球威。
「要找一個投起來不會不舒服的姿勢，如果下勾或側投能投出球速，又有何不可？」張誌家說能體會姜建銘心情，不過年輕就是本錢，相信小老弟能走出低潮。
離開巨人之後，姜建銘目前只希望先把握冬訓這7天，專心調整別想太多。至於自己的下一步，他認為經典賽將是重點，能在這個舞台找回狀況，才會再有赴日或赴美的機會。郭泰源則說，姜建銘要在經典賽前調整回來，時間雖趕但也不是沒有機會，「感覺慢慢去找，就看他自己的努力。」郭泰源說。
【2008/12/2 中時電子報】
兩年前在日本職棒巨人隊初登板，「猴子」姜建銘最快球速飆到150公里，昨天加入旅外球員冬訓首日，他在牛棚小試身手，降為140公里左右，姜建銘說：「速度差了10公里，希望修正動作後，能回到以前最佳狀態。」
姜建銘返台冬訓前，參加兩場日本職棒戰力外測試，都未獲青睞，不過他對明年重返日本職棒仍有信心，將以經典賽做為重新出發的開始，希望拚進中華隊國手，讓日本瞧瞧身手。
「經典賽前，不會決定未來動向。」姜建銘說：「明年仍以挑戰日本職棒為目標，畢竟日語已說得很好，若要尋求赴美機會，還得從ABC 開始學起。」
姜建銘昨天練投時，中華隊投手教練郭泰源在一旁緊盯，發現他在甩臂瞬間幅度太小、太快，導致原有球速不見了。郭泰源表示，調整姜建銘不是一天兩天的事，身為投手要靠感覺投球，沒感覺就沒意義，「他投到不會投了，先慢慢來，真的找不到球感再打算吧！」
從日本返國後，姜建銘沒給自己太多休息時間，立刻加入冬訓，希望這7天好好吸收經驗，甚至請前輩張誌家提供意見，他說：「最近右大腿拉傷，整體感覺不是很順，這次冬訓結束後，會先服完12天補充役，明年經典賽是重點，暫時不考慮中華職棒選秀。」
郭泰源強調，姜建銘能否入選經典賽，目前還是未知數，努力就有機會，總是會有奇蹟吧。
【NPB】姜建銘的苦 張誌家最了解
記者藍宗標／台中報導
姜建銘突然投不出球速，過來人張誌家最能體會這種痛苦，他認為「猴子」現在的投球動作就像投球機，右手臂太僵直，阿家建議姜建銘：「別太執著以前的姿勢，有時想太多，反而不知怎麼投球。」手臂太僵直 沒有協調性老家在台中的張誌家，昨天抽空探視旅外球員冬訓，一看到姜建銘練投，唯一感覺就是「手整個直直的，沒有協調性」，他以自己為例，從2001年世界杯棒球賽隨心所欲投球，到加入日本西武隊沒幾年，突然找不到球感，「空窗期長達兩、三年，後來自費到美國受訓，球速還是投不出來。」張誌家認為，姜建銘才23歲，不怕沒時間重振雄風，當然有機會再飆球速，他當年摸索到28歲才找回球感，重點是如何找到新姿勢，讓自己投得最舒服。阿家說：「看姜建銘練投，我可以體會他的心情，以前協調性好的時候，怎麼投怎麼順，現在不見得能找回來，不要一直迷失在其中。」張誌家形容，姜建銘一定會有「這不是我要投的球」的感覺，他強調，「猴子」現在碰到的問題，還沒有他當年差，完全不知怎麼投，球速突然掉到128、129公里左右，花了很長一段時間才走出低潮。「我已走出來了。」阿家提醒姜建銘，年紀還輕，別急，也別想太多，有機會一定能找回球速。
【2008/12/2 聯合新聞網】
【NPB】投球走樣 姜建銘積極找回150豪腕
李弘斌／台北報導
日前在日本未通過讀賣巨人「戰力外測試」的姜建銘，昨天在旅外球員冬季訓練營中，站上了熟悉而又陌生的牛棚投手丘，希望在「東方特快車」郭泰源的提點，與前輩張誌家的鼓勵之下，找回自己的投球姿勢和威力。
「在日本的最快球速應該是初登板吧！據說有150公里。」姜建銘無奈的說：「不過現在只有140出頭，我試著修正自己的動作，希望投起來可以比較輕鬆，修得好也許還有機會。」
姜建銘才23歲，卻已遭遇姿勢走樣的問題，他聽過前輩張誌家浴火重生的例子，相信自己也能走得出來。巧合的是，張誌家昨天也站在櫻花球場的牛棚外面，全程觀察小老弟的投球。「阿家」直言，姜建銘目前的投球「真的不行」，「但狀況還沒有我那時差呢，有機會啦！」張誌家說。
一個好的投手，手臂的甩動應有鞭子般的柔軟度與加速度，阿家直指姜建銘的投球動作像「揮臂式投球機」一樣，非常僵硬。張誌家以過來人的經驗，鼓勵小老弟勇於去嘗試新的姿勢，不要一直執著於「找回以前的姿勢」，因為若身體結構已經不同，找回姿勢不一定等於找回球威。
「要找一個投起來不會不舒服的姿勢，如果下勾或側投能投出球速，又有何不可？」張誌家說能體會姜建銘心情，不過年輕就是本錢，相信小老弟能走出低潮。
離開巨人之後，姜建銘目前只希望先把握冬訓這7天，專心調整別想太多。至於自己的下一步，他認為經典賽將是重點，能在這個舞台找回狀況，才會再有赴日或赴美的機會。郭泰源則說，姜建銘要在經典賽前調整回來，時間雖趕但也不是沒有機會，「感覺慢慢去找，就看他自己的努力。」郭泰源說。
【2008/12/2 中時電子報】
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